立春

今日立春。立春是二十四节气之首，立意为“开始”；春代表着温暖、生长。由冬入春，人的抗病能力和对气候的适应能力较弱，而立春正值万物复苏、冬去春来，气温仍较低，还会出现倒春寒等自然现象，天气变化容易导致人体生病，所以立春的养生就显得尤为重要。