科学养生

末伏是三伏天中的最后一伏，虽然天气依旧闷热，但是有趋于凉爽的趋势，我们即将迎来阴阳变化的交替点，此时稍有不当，易致疾病缠身。要想平安度过末伏天气，建议一定过好三大关卡，注意末伏养生三个不要。