条漫 | 给自己补充一点快乐激素
吃美食很开心,打游戏也很开心……那是因为身体分泌了快乐激素多巴胺! 多巴胺爽一时,内啡肽爽一世,一个是放纵得来的短暂快乐,一个是努力换来的长久幸福。嗯,成年人不做选择,两种快乐我都要! 文字来源:网络…
条漫 | 周末回血方法,找到生活的热情
好的休息不是睡觉,不是玩手机,而是学会换脑。
条漫 | 你以为正常的行为,其实是“创伤反应”
做任何事情,我总会先想到最坏的结果,这样无论出现什么问题,我都能接受。后来我才知道这是一种焦虑障碍。这叫“灾难化思维”。
条漫 | 近期网络热点脱口秀串烧
鸡蛋鸭蛋荷包蛋蛋仔、青岛女司机打人、血红天空……这些热梗你听说过吗?来来来,小板凳准备好,瓜子嗑起来,号角脱口秀开场~
幸福者退让原则
随着经济挑战变大,生存压力和工作压力也与日俱增。人们的戾气也在不断倍增。遇到不好的事儿和不好的人,我们该怎么办,又该如何做出妥当的选择?幸福者退让原则也许是一个很好的方法。
如何为年轻人赋能情绪价值
情绪营销成为了一种十分火热的营销新方向,通过好物分享、创意剧情、产品测评等方式为年轻人赋能情绪价值。
什么是浓人和淡人?这期我给你们说清楚!
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以为没用实际会瘦的七个小习惯
想要瘦身却总觉得无从下手?别担心,今天分享几个融入日常生活的瘦身小妙招。这些看似不起眼,实则超级有效的日常瘦身小行为,让你轻松执行,效果加倍!