提高大众健康素养,自律生活锻造体魄,如新美丽健康沙龙开讲啦!

提高大众健康素养,自律生活锻造体魄,如新美丽健康沙龙开讲啦!

为倡导美丽健康的生活方式,提高人民群众的健康素养,9 月 21 日如新美丽健康沙龙走进深圳十二橡树庄园。

活动现场,国家认证营养师陈晓珊和陈世兴开展以《健康中国,健康你我》为主题的健康讲座。

健康生活 增强体魄

现场,两位营养师通过讲述如何健康自测、肥胖等常见亚健康状态的成因,并结合专业知识提出了预防建议,还向大家传授了增强体魄的秘诀,为大家的健康保驾护航。

科学饮食 健康减重

现场通过问答小互动,营养师就“饮食运动和减重”这个热门话题做了延伸讲解,从减重关键、合理运动以及膳食平衡等三个方面详细阐述,为健康减重提供了专业知识的支撑。同时,为了增强讲座的实用性,他们还带领大家现场体验减重动作,帮助大家增强身体素质。

据悉,随着“健康中国”战略的深入实施,人民群众健康意识不断提高、健康需求不断提升,而如新以全球领先的科研实力和抗衰老科技,助力‘健康中国’的建设,未来,如新中国仍将积极发挥自身优势,嫁接如新在全球的优质科研资源,集全球之智,更好服务‘健康中国’战略。